Gymnastique Postnatale

Retrouvez votre équilibre après la naissance de votre bébé.


La gymnastique postnatale est spécialement conçue pour accompagner les jeunes mamans dans leur récupération après l’accouchement. Cette pratique douce et progressive aide à retrouver force et bien-être tout en respectant les besoins du corps après la grossesse et l’accouchement.


Les bienfaits de la gymnastique postnatale :